Powerjóga v Chýnově

  
 

 

 
 

 

Powerjóga v Chýnově 

 

 Den  Začátek   Druh hodiny Délka

Pátek

2019

 18:30  Powerjóga   60min.

 

 

 

 

 

  

Cena za lekci - 50Kč (možnost zvýhodněných permic)

 

Obecné info o cvičení: Přijďte vždy, kdy je nálada nejen na fyzično, ale i na uvolnění celé hlavy a myšlenek v ní.

Páteční hodinka je akutálně jediné možné společné setkání.

Podložky mám na půjčení vždy po ruce, takže pokud nemáte svoji nebo jste zapomněly/i, nevadí. Jinak nic dalšího moc nepotřebujete. Ideálně vypnutý telefon:D, vypnuté všechny sítě v něm (hlavně ty sociální) a během hodinky vypneme naši hlavu.

 

Vítáni jsou všichni, nejsme tajná soukromá skupina, jsme otevřená skupina hlavně žen:D, která se chce protáhnout, posilnit a odejít s čistějším rozpoložením zpátky domů. Nebojte se přijít, třeba jen vyzkoušet jednu hodinku. 

 

 

 

 

Cvičení venku

Když je v létě venku krásné počasí, je škoda zůstávat zavřený v tělocvičně. Můžeme si místo toho zajít zacvičit ven a nadýchat se při cvičení čerstvého vzduchu.

Na dovolené

Cvičit power yogu můžete sami, a kdekoli. Není nutné vždy spoléhat pouze na instruktora. Proč si třeba nezacvičit na dovolené při západu slunce?

Iveta Peclinovská

Přesto ale budu moc ráda, pokud si přijdete zacvičit na moje hodiny. Můžete se těšit na přátelskou atmosféru a příjemné cvičení se zkušenou instruktorkou.